Campeã do BBB11 aposta em circuito para reduzir percentual de gordura

A ex-BBB evita gorduras, frituras e doces. "Mas não me privo de comer um pouco de doce quando tenho vontade. Já teve épocas que não furava a dieta nunca, mas agora eu estou em outra fase e a gente precisa ser feliz também, né", pondera a atriz, que é apaixonada por brigadeiro de panela.

Para reduzir o percentual de gordura corporal, Maria Melilo aposta no treino em circuito três vezes na semana. A atriz aproveita os outros dias da semana para investir nos aeróbicos, como boxe e corridas no parque. Clique no link: UOL Dieta e Boa Forma e veja o treino da ex-BBB

Reinaldo Canato/UOL. Agradecimento: Academia Reebok Club